«Δέσμιοι της ροπής στη θλίψη». Όλο το βίντεο από την εκδήλωση στον Βόλο και την ομιλία του Σταύρου Γκουγκουσκίδη

Η Ακαδημία Θεολογικών Σπουδών, σε συνεργασία με την κοινωφελή εταιρεία ψυχοκοινωνικών παρεμβάσεων «Πορεία Υγείας» και με τον Σύνδεσμο Νέων της Ιεράς Μητροπόλεως Δημητριάδος, διοργάνωσαν για δεύτερη συνεχή χρονιά σειρά συναντήσεων, υπό τον γενικό τίτλο «Διάλογοι Θεολογίας και Ψυχολογίας». Με αυτή την προσπάθεια η Ακαδημία Θεολογικών Σπουδών επιχειρεί να απευθυνθεί στο «πρόσωπο» που πάσχει στην καθημερινότητα και να απαντήσει στα ερωτήματά του με την συνδρομή της ψυχολογίας. Η 2η συνάντηση πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 6/4 στο Δημαρχείο του Βόλου και είχε τίτλο:«Δέσμιοι της ροπής στη θλίψη». Πρώτος ομιλητής ήταν ο κ. Σταύρος Γκουγκουσκίδης, Κλινικός Ψυχολόγος (M.Sc.), Συστημικός Ψυχοθεραπευτής, ο οποίος ανέπτυξε το θέμα: «Ψυχολογικές προσεγγίσεις για την υπέρβαση της κατάθλιψης». Δεύτερος ομιλητής ήταν ο π. Χαράλαμπος Παπαδόπουλος (π.Λίβυος), εφημέριος Ι.Ναού Αγ. Ειρήνης Πύργου Ηρακλείου, ο οποίος ανέπτυξε το θέμα: «Κατάθλιψη και χριστιανική ζωή».

 

θλίψη

Το Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης (Burnout) ως Καταθλιπτική Αντίδραση.

burnout

Μία από τις συνθήκες που ευνοούν την εμφάνιση καταθλιπτικών αντιδράσεων είναι και αυτή στην οποία εμφανίζεται το ονομαζόμενο «Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης», ή Σύνδρομο Burn-Out.

Η έκφραση αυτή χρησιμοποιείται για να κατηγοριοποιήσει ή να ομαδοποιήσει συμπτώματα που αντιμετωπίζει ένας άνθρωπος σε εργασιακό περιβάλλον, τον οποίων η κλινική εικόνα είναι καταθλιπτική, με κύριο στοιχείο της την ψυχική εξάντληση.

Η συνθήκη αυτή περιλαμβάνει τρία βασικά σημεία:
1ο: Μία χρόνια κατάσταση όπου κάποιος αντιμετωπίζει υπερβολικά υψηλές απαιτήσεις για επαγγελματικές επιδόσεις. Ο χρόνος στην περίπτωση αυτή είναι ατομική μεταβλητή και ποικίλλει από άνθρωπο σε άνθρωπο.
2ο: Καλές προθέσεις για τους άλλους ανθρώπους, τους λήπτες των υπηρεσιών ή τους συναδέλφους.
3ο: Μη ύπαρξη συγκεκριμένων ελέγξιμων κριτηρίων και συνθηκών για την επιτυχία.

Όταν κάποιος άνθρωπος λειτουργεί μέσα στο παραπάνω πλαίσιο και για μία περίοδο λείψουν ή δεν γίνονται φανερές οι επιτυχίες, μπορεί να φτάσει σε καταθλιπτική αντίδραση. Το τρίτο σημείο, τα «μη ελέγξιμα κριτήρια για την επιτυχία» είναι και ο λόγος που το σύνδρομο burn-out θερίζει στα ψυχοκοινωνικά επαγγέλματα.

Οι καλές προθέσεις δεν αποφασίζουν για την αντίδραση των άλλων. Ως επαγγελματίας μπορώ να έχω όσες καλές προθέσεις θέλω. Την αντίδραση των άλλων δεν μπορώ να την ελέγξω. Και η αντίδραση των άλλων είναι η λεγόμενη «επιτυχία». Τα κοινωνικά επαγγέλματα πρέπει να βρουν άλλες μεθόδους που να ορίζουν τι συνιστά επιτυχία και τι αποτυχία σε κάθε πλαίσιο εργασίας. Με αυτό τον τρόπο θα μπορούσαν να ελέγξουν την τρίτη μεταβλητή της παραπάνω συνθήκης και να προλάβουν καταθλιπτικές αντιδράσεις εξουθενωμένων, ψυχικά, επαγγελματιών.

Αν κάποιος με ψυχοκοινωνικό επάγγελμα επιμένει και …θέλει να πάθει burn-out μπορεί να το κάνει με έναν απλό τρόπο: πρέπει να αρχίσει να αναλαμβάνει την ευθύνη για πράγματα που δεν μπορεί να ελέγξει! Για παράδειγμα, τη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων.

Γκουγκουσκίδης Σταύρος